Упражнения для развития осознанности у детей
Осознанность, умение находится в настоящем моменте и замечать все детали - ключ к счастливой жизни. Практика осознанности с детьми это не какие-то навязчивые упражнения, на которые надо выделять отдельно время. Их прелесть в том, что вы можете делать это «между делом»: прислушаться к пению птиц по дороге
(
Read more... )